After work 8-10 km
Raus aus dem Alltag, rein in die Natur. ideale wanderung um nach der Arbeit den Kopf freizubekommen.
– exklusiv für frauen –
- ca. 8-10 km
- Teilnehmerzahl: mind. 3, max. 8
- Dauer ca. 2-3,5 Std.
- Kosten: 3 EUR0
- entspanntes Tempo
- ideal zum Abschalten
- ideal für Einsteiger
- Rundwanderweg (Start- und Zielort sind identisch)
Halbtageswanderungen 11-15 km
Gemeinsam unterwegs, ohne Leistungsdruck.
– exklusiv für frauen –
- 11–15 km
- Teilnehmerzahl: mind. 3, max. 8
- Dauer ca 3-4 Std.
- Kosten 4 EURo
- gemütliches bis moderates Tempo
- Gemeinsam unterwegs, ohne Leistungsdruck.
- Zeit für Austausch und Pausen
- Rundwanderweg (Start- und Ziel sind identisch)
- Picknick bei schönem Wetter möglich (Dauer der wanderung verlängert sich entsprechend)
- einzelne Termine mit 15 min. mobility übungen vor der wanderung
Aktiv & Anspruchsvoll 16-25 km
Die wanderungen dienen zur Vorbereitung auf Bergtouren sowie Wander-Events wie Mammutmarsch, Megamarsch oder ähnliche distanzmärsche
– exklusiv für frauen –
- 16–25 km
- Teilnehmerzahl: mind. 2, max. 8
- Dauer ca. 4,5 bis 7,5 StD.
- Kosten 5 euro
- sportliches Tempo
- gezieltes Ausdauertraining
- abwechslungsreiche und anspruchsvolle Strecken
- gute Grundkondition erforderlch
- Rundwanderweg (Start und Ziel sind identisch)
- mit 15 min. mobility übungen vor der wanderung und einer weiteren einheit von 2-3 min. zwischendrin. Am Ende dehnen wir uns gemeinsam
Langstrecke & Training 26-40 km
Die wanderungen dienen zur Vorbereitung auf Bergtouren sowie Wander-Events wie Mammutmarsch, Megamarsch oder ähnliche Distanzmärsche
– exklusiv für frauen –
- 26-40 km
- Teilnehmerzahl: mind. 2, max. 6
- dauer ca. 7-8,5 std.
- kosten 5 EUro
- gezieltes Ausdauertraining
- abwechslungsreiche und anspruchsvolle Strecken
- gute Grundkondition erforderlich
- Übungswanderungen im moderaten Tempo (4–5 km/h)
- Trainingstouren im wettkampfnahen Tempo (5–5,5 km/h)
- Rundwanderweg (Start und Ziel sind identisch)
- mit 15 min. mobility übungen vor der wanderung und einer weiteren einheit von 5 min. zwischendrin. Am Ende dehnen wir uns gemeinsam
Gemeinsam zu Wanderevents
Du möchtest an einem Mammutmarsch, Megamarsch oder einem anderen WanderEvent teilnehmen, aber nicht alleine starten?
Viele Frauen träumen davon, eine solche Herausforderung anzugehen, finden jedoch keine passende Begleitung oder Trainingspartnerin. Genau hier setzt Die Kilometerliebe an.
Neben meinen geführten Wanderungen möchte ich Frauen zusammenbringen, die sich auf längere Distanzmärsche vorbereiten oder gemeinsam daran teilnehmen möchten.
Über die Interessentenliste kannst du dich unverbindlich eintragen. So erfahre ich, welche Events gefragt sind und kann bei genügend Interesse gemeinsame Trainingswanderungen oder Eventgemeinschaften organisieren.
Mögliche Events:
- Regionale Wander- und Outdoor-Events
- Mammutmarsch Europaweit
- Megamarsch europaweit
- 24-Stunden-Wanderungen
- Fernwanderwege und Etappenwanderungen
Die Eintragung ist unverbindlich und verpflichtet zu nichts. Sie dient ausschließlich dazu, interessierte Frauen miteinander zu vernetzen und gemeinsame Wandererlebnisse zu ermöglichen.